Apa itu Arthritis?

Infonutrisi.com – Arthritis sangat umum tetapi tidak dipahami dengan baik. Sebenarnya, “arthritis” bukanlah penyakit tunggal; ini adalah cara informal untuk merujuk pada nyeri sendi atau penyakit sendi. Ada lebih dari 100 jenis artritis dan kondisi terkait. Orang-orang dari segala usia, jenis kelamin dan ras dapat dan memang memiliki radang sendi, dan itu adalah penyebab utama kecacatan di Amerika. Lebih dari 50 juta orang dewasa dan 300.000 anak-anak memiliki beberapa jenis radang sendi. Ini paling sering terjadi pada wanita dan terjadi lebih sering seiring bertambahnya usia.

Gejala sendi arthritis yang umum termasuk pembengkakan, nyeri, kekakuan dan penurunan rentang gerak. Gejala bisa datang dan pergi. Mereka bisa ringan, sedang atau berat. Mereka mungkin tetap sama selama bertahun-tahun, tetapi dapat berkembang atau memburuk seiring berjalannya waktu. Artritis yang parah dapat menyebabkan nyeri kronis, ketidakmampuan untuk melakukan kegiatan sehari-hari dan menyulitkan untuk berjalan atau menaiki tangga. Artritis dapat menyebabkan perubahan sendi permanen. Perubahan-perubahan ini dapat terlihat, seperti sendi jari berdenyut, tetapi sering kerusakan hanya dapat dilihat pada X-ray. Beberapa jenis radang sendi juga mempengaruhi jantung, mata, paru-paru, ginjal dan kulit serta sendi.

Ada berbagai jenis radang sendi:

Arthritis degeneratif

Osteoartritis adalah jenis artritis yang paling umum. Ketika kartilago – permukaan licin dan bantalan di ujung tulang – habis, tulang bergesekan dengan tulang, menyebabkan rasa sakit, bengkak dan kekakuan. Seiring waktu, sendi dapat kehilangan kekuatan dan rasa sakit dapat menjadi kronis. Faktor risiko termasuk kelebihan berat badan, riwayat keluarga, usia dan cedera sebelumnya (ligamentum cruciatum anterior, atau ACL, sobek, misalnya).

Ketika gejala sendi osteoarthritis ringan atau sedang, mereka dapat dikelola oleh:

  • menyeimbangkan aktivitas dengan istirahat
  • menggunakan terapi panas dan dingin
  • aktivitas fisik yang teratur
  • menjaga berat badan yang sehat
  • memperkuat otot-otot di sekitar sendi untuk dukungan tambahan
  • menggunakan alat bantu
  • mengambil pereda nyeri over-the-counter (OTC) atau obat-obatan anti-inflamasi
  • menghindari gerakan berulang yang berlebihan

Jika gejala sendi parah, menyebabkan mobilitas terbatas dan mempengaruhi kualitas hidup, beberapa strategi manajemen di atas dapat membantu, tetapi penggantian sendi mungkin diperlukan.

Osteoartritis dapat dicegah dengan tetap aktif, menjaga berat badan yang sehat, dan menghindari cedera dan gerakan berulang.

Artritis inflamasi

Sistem kekebalan yang sehat adalah pelindung. Ini menghasilkan peradangan internal untuk menyingkirkan infeksi dan mencegah penyakit. Tetapi sistem kekebalan tubuh dapat kacau, keliru menyerang sendi dengan peradangan yang tidak terkendali, berpotensi menyebabkan erosi sendi dan dapat merusak organ dalam, mata dan bagian lain dari tubuh. Rheumatoid arthritis dan psoriatic arthritis adalah contoh radang sendi inflamasi. Para peneliti percaya bahwa kombinasi genetika dan faktor lingkungan dapat memicu autoimunitas. Merokok adalah contoh dari faktor risiko lingkungan yang dapat memicu rheumatoid arthritis pada orang dengan gen tertentu.

Dengan tipe arthritis autoimun dan inflamasi, diagnosis dini dan pengobatan agresif sangat penting. Perlambatan aktivitas penyakit dapat membantu meminimalkan atau bahkan mencegah kerusakan sendi permanen. Remisi adalah tujuan dan dapat dicapai melalui penggunaan satu atau lebih obat yang dikenal sebagai obat antirematik yang memodifikasi penyakit (DMARDs). Tujuan perawatan adalah untuk mengurangi rasa sakit, memperbaiki fungsi, dan mencegah kerusakan sendi lebih lanjut.
Artritis Infeksi

Bakteri, virus atau jamur dapat memasuki sendi dan memicu peradangan. Contoh organisme yang dapat menginfeksi persendian adalah salmonella dan shigella (keracunan makanan atau kontaminasi), klamidia dan gonore (penyakit menular seksual) dan hepatitis C (infeksi darah ke darah, seringkali melalui jarum atau transfusi bersama). Dalam banyak kasus, pengobatan tepat waktu dengan antibiotik dapat membersihkan infeksi sendi, tetapi kadang-kadang radang sendi menjadi kronis.

Arthritis Metabolik

Asam urat terbentuk karena tubuh memecah purin, zat yang ditemukan dalam sel manusia dan dalam banyak makanan. Beberapa orang memiliki kadar asam urat yang tinggi karena mereka secara alami menghasilkan lebih banyak daripada yang diperlukan atau tubuh tidak dapat membuang asam urat dengan cukup cepat. Pada beberapa orang, asam urat menumpuk dan membentuk kristal berbentuk jarum di sendi, menyebabkan lonjakan nyeri sendi ekstrem yang tiba-tiba, atau serangan asam urat. Gout bisa datang dan pergi dalam episode atau, jika kadar asam urat tidak berkurang, itu bisa menjadi kronis, menyebabkan rasa sakit dan kecacatan yang berkelanjutan.

Mendiagnosis Arthritis

Diagnosis arthritis sering dimulai dengan dokter perawatan primer, yang melakukan pemeriksaan fisik dan dapat melakukan tes darah dan pencitraan untuk membantu menentukan jenis radang sendi. Spesialis radang sendi, atau rheumatologist, harus dilibatkan jika diagnosis tidak pasti atau jika radang sendi mungkin peradangan. Rheumatologists biasanya mengelola perawatan berkelanjutan untuk radang sendi inflamasi, asam urat dan kasus-kasus rumit lainnya. Ahli bedah ortopedi melakukan operasi sendi, termasuk penggantian sendi. Ketika arthritis mempengaruhi sistem tubuh atau bagian lain, spesialis lain, seperti dokter mata, dokter kulit atau dokter gigi, mungkin juga termasuk dalam tim perawatan kesehatan.

Apa yang Dapat Dilakukan Tentang Arthritis?

Ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk mempertahankan fungsi sendi, mobilitas dan kualitas hidup. Belajar tentang penyakit dan pilihan pengobatan, meluangkan waktu untuk aktivitas fisik dan menjaga berat badan yang sehat sangat penting. Arthritis adalah penyakit yang sering disalahpahami. The Arthritis Foundation adalah satu-satunya organisasi nirlaba yang didedikasikan untuk melayani semua orang dengan radang sendi. Situs webnya, arthritis.org, memiliki banyak sumber untuk mempelajari tentang radang sendi, kiat praktis untuk kehidupan sehari-hari dan banyak lagi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *